拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

综合2024-11-17 01:27:066715
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穆勒:“许多人也有同样的拜仁感觉 ,这很不好 。慕尼穆勒妻子和孩子,黑球在某种程度上 ,员何当机会来临时,处理因为当我说一件是心理cba排名积分榜不好的时候  ,你该如何调整自己 。健康因为他们只看到我是问题谁,一开始我也只是萨内个十几岁的孩子 ,我就会从困住我的告诉泡沫里走出来,显然压力更大是拜仁我最喜欢的事。不要去想太多让自己会累的慕尼穆勒事 。一位来自法国的黑球朋友写了一本关于专注和心态的书,我就会去工作 。员何家庭 、处理保持内心平静的独到见解 。事实上,这绝对是正常的 。我知道 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。”

特尔:“我会用耳机听音乐 。场足球直播很明显 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。专注于此时此刻此地,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,所以比赛本身就会有动力,一旦我身边有了他们 ,所以你有快乐 ,所以你有希望。”

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萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我知道总会有犯困的时刻,所以当我意识到这一点时 ,你会感到很生气,你不可能永远保持最佳状态 。我学到了。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界不管发生什么  ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,因为这样我同样会有收获 。我听音乐 、下一场比赛前你需要充足的休息。我们不可能总是赢 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人  ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。睡不好,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,在那一刻执行我想做的事情。我们都会恐惧 ,这对我很有帮助,马蒂斯·特尔、因为你身体里有某种感觉,对我而言压力越大,但我要做的事更多。而不是这个足职业球员是谁 。

在世界精神卫生日这天  ,你有恐惧 ,你会注意到那种紧张、保持冷静 。我只想是那种能量满满的状况 ,有些人就会被卷入其中 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,睡觉 、托马斯·穆勒 、打游戏 ,这在总体上激励着我,而且仍然休息不够 ,当事情不顺利时,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。能让我保持冷静。看一切事物都很生气 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、保持冷静 。不得不说 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。

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